Kókuszolaj / Kókuszzsír - Minden, amit tudni kell + 4 kókuszolaj szépség recept

2015.10.07.

Kókuszolaj / Kókuszzsír - Minden, amit tudni kell + 4 kókuszolaj szépség recept

Mire és miért jó a kókuszolaj /kókuszzsír? - Hogy használjuk arcra / hajra? + 4 kókuszolaj szépségreceptet is kipróbáltam.
Ezt a cikket nagyon sokáig írtam és talán kijelenthetem, hogy alaposan körbejárja a kókuszolaj témát :)
Jó olvasást!

Még mielőtt belvágnánk :)

A Topsmink Facebook oldalán naponta osztok meg híreket a szépség világából és sminkes trükköket. Ha van kedved feliratkozhatsz itt https://www.facebook.com/topsmink/

Illetve összeállítottam egy remek 40 oldalas anyagot: "103 sminktipp, amit minden nőnek ismernie kéne". Ingyenesen letölthető innen http://www.topsmink.hu/103-sminktipp/


És akkor most a kókuszolajról :)


Kezdjük az elején :)

Mi az a kókuszpálma?

 -A csendes óceániai szigetlakók úgy hívják az élet fája, mivel számukra élelemforrás és orvosság is egyben. 

-A kókuszt a korai spanyol felfedezők nevezték el coco-nak, ami majom arcot jelent, ugyanis a szőrös dió a három kis bemélyedéssel egy majom fejhez hasonlít.

-A kókusz több népcsoportnak is értékes tápanyagforrása. Rengeteg szigeten állandó része a mindennapi étrendnek, sőt sok helyen a legfőbb élelemforrást jelenti.

-A kókusz sok helyen előfordul, mivel a lehullott magok hosszú hónapokig megőrizhetik csírázóképességüket és a tengeren úszva az anyanövénytől akár 4000 kilométerre is kezdhetik a csírázásukat.

-A fa maga 25-30 méter magas, termése a kókuszdió.


-Egy pálma kb. 80 évig él és évente akár 150 diót is adhat. ( Ez 12.000 ! dió). A kókuszpálma csak trópusi körülmények között képes gyümölcsöt teremni, mert a jó minőségű terméshez több, mint 3000 óra trópusi napsütés szükséges.

Mire használják, mit készítenek belőle?

Kókuszvíz: A dióban lévő lé. A legtöbb és legfinomabb lé a az éretlen, zöld kókuszból nyerhető. Lúgosító és méregtelenítő hatású (képes kimosni a nehézfémeket a sejtekből (pl: higany). Élénkítő, energiát ad,  segít izomfájdalom esetén is. Sőt még csecsemők táplálására is alkalmas.

Kókusztej: A kókusz megszárított és összezúzott húsából préselik. Főleg főzéshez használják.

Kókuszkrém: A kókusz húsából pépesítéssel készül.  Hígítva tej készíthető belőle, krémként pedig tejföl helyett nagyszerű.

Kókuszreszelék: szárított, aprított kókuszhús. Főleg édességekben használjuk.

Kókuszrost: A kókuszdiót borító durva rostszálak. Szőnyeg, kötél, komposzt készülhet belőle.

Kókuszdióhéj: edények, merőkanál, szerszámok, dísztárgyak alapanyaga.

Kókuszolaj, kókuszzsír:

A legfontosabb tudnivaló a kókuszolajról :

Az olvadási pontja 24 fok, ezért egy nyári napon, folyékony állagú, míg télen vagy hűtőben szilárd. Ezért is használjuk a kókuszolaj és a kókuszzsír kifejezést is.


A kókuszolaj 92%-a telített zsírsav, szénlánca közepesen hosszú. Ez azért fontos, mert nagy hőmérsékletre is felhevíthetjük, anélkül, hogy oxidálódna. Transzzsírokat (szerencsére :) nem tartalmaz. A kókuszolaj baktérium- és gombaölő hatású.

Milyen kókuszolajat vegyünk?

Hidegen sajtolt szűz kókuszolajat.

Miért?

Az olcsóbb kókuszolajak tartalmazhatnak adalékokat, de érdemes elolvasni az összetételt, mert a jó minőségű olajak ára között is hatalmas a különbség. Az egyik legdrágább  talán a Mannaszappan terméke, ahol 100 ml 3390 (!). Igaz, hogy organikus és szűz olaj, de ennél olcsóbban kaphatunk nagyobb mennyiséget.

Van különbség?

Határozottan igen. Én használtam régebben másmilyet, azon az elven, hogy kókuszolaj, kókuszolaj, de szinte minden szempontból  rosszabb érzés volt használni volt. Nehezebben volt kenhető az állaga miatt és kozmetikai felhasználásnál sokkal kellemesebb, luxus hatású az extra szűz változat. 

Most ezt használom (magam által vásárolt termék)

Talán az összes kókuszolaj közül ennek van a legjobb kókusz illata...

A krémmánián 2.300.- Ft van megadva az áránál, én drágábban valamivel 3.000.- felett vettem, de nagyon kiadós darab...



Mire használhatjuk a kókuszolajat?


A kókuszolajat nagyon sok területen használhatjuk. A kozmetikai felhasználáson kívül:

-Sütésre, főzésre, más olaj helyett saláta öntetekhez, pirítósra stb.

-Használhatjuk a háztartásban: bútorok fényesítésére, beszáradt gyurma rendbehozására, bronz tárgyak tisztítására, bőr fényestésére

-Hajunkba beragadt hajgumi kiszedésére

-A leírások alapján sok pozitív élettani hatása van a fogyástól az Alzheimer kór megelőzéséig. Mivel én elsősorban a kozmetikai felhasználásról szeretnék írni és nem tudok állást foglalni orvosi kérdésekben, ezért erről nem írok  többet...


Kókuszolaj a szépség szolgálatában:

A kókuszolajban az is jó, hogy magában is sokféleképpen használhatjuk kozmetikai célból, anélkül, hogy bármilyen más anyagot hozzá kéne adnunk:

-Borotválkozó zselé - ezt kipróbáltam, tényleg remekül működik. A kezelendő felületet vékonyan bekenni, majd borotválni. Egyben nagyon jól hidratál és fertőtlenít  is. 

-Sminklemosó - ezt is kipróbáltam. AZ igaz, hogy valóban maradéktalanul eltávolítja a sminket. Nálam az okozott gondot, hogy nagyon érzékeny a szemem és minden olajos típusú lemosóra (a boltiakra is) erős könnyezésbe kezd és ez alól a kókuszolaj sem volt kivéte. Illetve engem zavart az erős olajos utánérzet. Minden esetre ha kifogytunk az arclemosóból, de kókuszolaj van otthon, akkor pótlásként megfelel.

-Arclemosásra úgy is használható (és ez nekem is működött), hogy a kókuszolajat eloszlatjuk az arcon, majd meleg vízzel benedvesített törölközőt teszünk az arcra, melyet 30 másodpercig az arcon tartunk majd a felesleg olajat letöröljük. Ez a tisztításon kivül remekül hidratál is , tehát már arckrémet sem kell használni.

Tapasztalat: Lehet, hogy többszöri lemosásra van szükség, hogy ne legyen zavaró az olajos utánérzet.


-Hidratáló helyett - arcra, testre, napozás után, terhességi időszak alatt pocakra, könyökre, térdre. Mindegyikre ajánlott. Én testápoló helyett szoktam használni és remekül megfelel, mivel elég száraz a bőröm remekül be is szívja. A kókuszolajban az is jó, hogy van egy természetesen nagyon kellemes (milyen meglepő) kókuszillata. 

A krémmánián sok pozitív tapasztalatot lehet olvasni a kókuszolaj használatával kapcsolatban itt http://kremmania.hu/kremek/egyeb-nature-cookta-vco-kokuszolaj


-Könyökre, sarokra puhítónak

-Hajpakolásként : A hajat be kell kenni az olajjal a tövektől a végekig, törölközőbe csavarni, majd 15 percig fenn hagyni. Ezután hajat mosni. A hajta puhává és fényessé varázsolja.

Hajvégápolóként: Hajmosás után a hajvégeket, kell vele bekenni. Erre  is tökéletesen megfelel.


Ajakápolóként- Ezt is kipróbáltam, erre is jó.

-Masszázsolajként


-Babaolaj helyett - ezt kisbaba hiányában nem tudtam kipróbálni, de babapopsira ajánlott és biztos vagyok benne, hogy meg is felel a célnak.


-Nagyon bátrak hihglighterként, de azért én ezt az anyag csúszóssága miatt nem próbálnám ki :)))

Kókuszolaj kozmetikai receptek:

Arcradír:

Ez egy kellemes meglepetés volt :)

Egyenlő mennyiségű kókuszolaj és szódabikarbóna keveréke. (opcionálisan adható hozzá: néhány csepp tefaolaj vagy illóolaj)

Használat: Az összetevőket összekeverni és arcradírként használni.

Nagyon jól radíroz, friss érzetet hagy maga után.

Olyan leírást is találtam, ahol 10 percig arcon hagyják ezt a keveréket és 10 év mínuszt ígérnek. Ezt így ebben a formában nem realizáltam, de kellemes volt használni és hatékonynak bizonyult.

Van olyan jó, mint a bolti? Igen.

Az eredeti receptet itt találtam: 

http://www.frugalfarmwife.com/article/baking-soda-face-wash/?m

Kókusz-Kávé testradír kockák:


Ettől tartottam, hogy nagyon messze leszek a leírásban látottaktól, de végül meglepően könnyű volt elkészíteni :)

Mire jó?

Hidratál (de nagyon:), radíroz (ezt is jól teszi :), csökkenti a narancsbőrt és energetizál.

Összetevők:

- 1/2 csésze Kókuszolaj, kókuszzsír

-1/4- 1/2 csésze Kávézacc


Miért pont kávézacc? - természetes antioxidáns, feszesítő hatású 

Kell még jégkocka tároló, muffinforma vagy egyéb hűthető/fagyasztható tároló a formázáshoz

Az eredeti receptben teljesen fehér, kicsit barna pöttyös a végeredmény, de a leírásból kiderült 3-4 csésze olajhoz adtak 1/2 csésze zaccot. A kávézacc mennyiségének függvényében lesz világosabb vagy sötétebb a radír és változik a radírozás erőssége is.

Elkészítés:

1. Kókuszolajat folyékony állagúvá tenni (24 fok)(ezzel nyáron nincs gond, télen óvatosan felolvasztani)


2. Kókuszolajat és a kávézaccot alaposan összekeverni


3. Formába önteni Na itt kezdtem el megijedni, hogy mi lesz ebből :)


4. Fagyasztóba vagy hűtőbe tenni. A fagyasztóban néhány perc alatt megdermed, de ha nem szeretnéd rögtön felhasználni, elég hűtőben tárolni. Azt tapasztaltam, hogy ez a hűtő a tökéletes ahhoz az állaghoz, hogy könnyen kiemelhessük a formából, de még szilárd maradjon az állaga. Rögtön használható. 

Íme, így néz ki:

(ez az, amit én készítettem...)

A zacc lesüllyed az aljára, ettől szép réteges lesz...

Használat:

Zuhany alatt radírozni :) A kocka közben egyenletesen szépen olvad. Én egy alkalommal két kockát használok el.

Személyes vélemény:

Tulajdonképpen nem vártam semmi különöset, de megdöbbentően könnyű volt elkészíteni, nagyon jól és könnyen használható. A zuhany alatt optimálisan olvad, a vártnál erősebben radírozz (bár ez a zacc mennyiségétől függően változhat), nagyon jól hidratál. Annyira, hogy zuhanyzás közbeni testápolónak is tökéletes. Ezek mellett nagyon jó (milyen meglepő : kókuszos kávé) illata van.

Van-e olyan jó, mint a bolti hidratáló radírok?

Egyértelmű igen, sőt...

Fahéjas kávés bőrradír:


Ez hatásában és érzetben nagyon hasonlít az elöző radírhoz, csak annyiban egyszerűbb az elkészítése, hogy csak össze kell keverni és üvegbe tölteni.

Összetevők:

-1/4 csésze kókuszolaj (olaj formában, ha szükséges kicsit melegíteni kell)

-1/4 csésze kávézacc


-1/4 csésze cukor


-1 evőkanál fahéj


Elkészítés: összetevőket összekeverni, majd üvegbe tölteni.


Használat: Zuhany alatt testradírként használható.

Tapasztalatok: Nagyon jól működő testradír. Az olaj miatt zuhanyzás alatti testápolóként is működik ill. a kávé hatékony lehet narancsbőr ellen. 

Van olyan jó, mint a bolti? Egyértelmű igen.

A radírt magam is elkészítettem, az erről készült saját képeket láthatjátok itt. Az eredeti recept megjelent angolul itt: http://www.morethanamomofthree.com/2015/01/08/diy-cinnamon-coffee-body-scrub/

Ajakradír:

Összetevők:

-1 evőkanál kókuszolaj

-1 evőkanál cukor

- Annyi méz, hogy krémszerű legyen

Elkészítés: Össze kell keverni :) és üvegekbe tölteni.

Ez egy durvább szemcsés radír, hetente egyszer elég vele radírozni és arcra is nyugodtan használható. Ha túl duvának tűnik a két tenyerünk között egy kicsit meg tudjuk olvasztani.

Van olyan jó, mint a bolti? Egyértelmű igen.

Fogkrém:

Ezen sokat gondolkoztam, hogy leírjam-e, mert mindegyik tartalmaz szódabikarbónát, melynek használatát fogorvosok nem feltétlenül ajánlják, mert sértheti a fogzománcot. A kókuszolaj valmennyire lágyítja, de nem tudok állást foglalni  a kérdésben, ezért ha valki használná előtte konzultáljon (de tényleg :) fogorvossal. 

Én kipróbálni kipróbáltam, valóban alaposan tisztított, de hosszú távon az előbb említett okok miatt nem mertem használni.

Legegyszerűbb változat:

Ugyanannyi mennyiségű szódabikarbóna és kókuszolaj (mondjuk 1-1 evőkanál)

Másik recept: 

-2 evőkanál szódabikarbóna

-1/2 evőkanál tengeri só

-10-20 csepp illóolaj

-2 evőkanál víz

-1 evőkanál kókuszolaj

Mindez info grafikában:

Ezen az oldalon sok természetes receptet találsz, ilyen grafikában itt

http://www.onegreenplanet.org/lifestyle/ultimate-guide-to-diy-hygiene/

Az egész oldal javasolható annak, akit érdekel a környezettudatos életmód.

Egyenlőre ennyit tudok megosztani Veletek kókuszolaj témában, remélem hasznos volt:)

Legközelebb a teafaolajról készülök írni hasonló cikket, remélem azzal hamarabb elkészülök :)

Ha szeretnél még több sminktippet és trükköt megismerni töltsd le a Topsmink ingyenes e-könyvét     innen , melyben 103 sminktippet ismerhetsz meg...

Ha még nem követsz facebookon megteheted itt

A nem saját képek forrása: Pixabay.

Felhasznált irodalom: Wikipedia.com, Herbáció magazin, ill. a cikkben említett oldalak

vissza

Hozzászólások